晚上，打瞌睡了，躺在床上休息，躺着就是睡眠，已经进入睡眠的清醒阶段，在这一个阶段，我们只需要保持清醒，自然睁开双眼或者半睁半闭，可以胡思乱想，可以翻来覆去，可以 腹式深呼吸 ，全身心关注一呼一吸，直到睡着为止。 睡着了就睡着了，睡不着也没关系，清醒躺着就是睡眠，已经进入睡眠状态，就不再四处寻找睡眠，就不再追求快速睡着，不知不觉就会睡着。 清醒阶段非常重要，就像坐在滑梯的入口处一样重要，只有鼓足勇气松开双手才能自由下滑，也只有不害怕清醒才能自然入睡。
4.風水學中烏龜養殖住宅東北方位上，會影響到居住人關節、胃出現問題。 5.如果家中烏龜是走動，可以改善家居空氣質量，能幫助改善風水。 6.烏龜是五行屬火，家中養殖烏龜能夠加強火運勢，能夠防範別人落降頭。
這些使者代表著十二種不同的動物，分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年，最終回到了帝王身旁，向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績，就以這十二種動物來代表十二年，並將它們稱作十二生肖。 （圖片來源：Shutterstock） 十二生肖｜鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明，對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外，鼠年的人還非常有創造性，能夠從不同的角度看待問題，並提出獨特的解決方案。 然而，他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖｜牛年生肖性格 牛年生肖的人非常堅強和忠誠。 他們通常會努力工作，尤其是在目標明確的情況下。 牛年的人還非常可靠，因為他們會竭盡全力去完成自己的承諾。
葫蘆（ Lagenaria siceraria (Molina) Standl.）屬 葫蘆科 、 葫蘆屬 植物，它是爬藤植物，一年生攀援草本，有軟毛，夏秋開白色花， 雌雄同株 ，葫蘆的藤可達15米長，果子可以從10釐米至一米不等。 葫蘆喜歡温暖、避風的環境，種植時需要很多地方。 幼苗怕凍。 新鮮的葫蘆皮嫩綠，果肉白色，果實也被稱為葫蘆，可以在未成熟的時候收割作為蔬菜食用。 葫蘆各栽培類型藤蔓的長短，葉片、花朵的大小，果實的大小形狀各不相同。 果有棒狀、瓢狀、海豚狀、壺狀等，類型的名稱亦視果形而定。 另外古時候人們把葫蘆曬乾，掏空其內，做盛放東西的物件。 中文名 葫蘆 拉丁學名 Lagenaria siceraria (Molina) Standl. 別 名 嘎貝哲布（藏名），葫蘆殼 抽葫蘆
辦公桌挑選4大重點，找到專屬於你的「命定辦公桌」 一、丈量擺放空間位置 在即將擺放辦公桌的室內位置，先推估可使用的長寬高空間；也能將桌面必備的物品一一沙盤演練，電腦、電話、文件櫃等安排就緒後，反推回來適合的桌子尺寸，選一個大小適中的辦公桌尺寸，既不佔空間又能充分利用。 二、挑選適合的桌款 由於辦公性質的不同，挑選辦公桌款也會有所差異。 工作以文書行政為主的人，建議挑選收納機能高的桌型；時常需要起身討論開會，或時常外出的業務，便利款的辦公桌會比較適合；而長時間坐在桌前的程式設計師或重度電腦使用者，建議挑選電腦桌款。 三、決定顏色風格 顏色可以依據辦公環境搭配色系，也可依自身喜好挑選。
長出痣的原因是因為黑色素細胞組成，除了先天因素，後天因素可包括日曬、紫外線，這是最常見的。 藥物也可能會有所影響，例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變，也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是？...
（中國建築鼻祖木匠鼻祖） 魯班（公元前507年—公元前444年）， 姬姓 ，公輸氏，名班，人稱公輸盤、公輸般、班輸，尊稱公輸子，又稱魯盤或者魯般，慣稱 " 魯班 " [2] 。 字依智 [1] ，戰國時期 魯國人（都城山東曲阜，故里山東滕州，一説故里為曲阜 [12] ） [8-11] ，魯班的名字實際上已經成為古代勞動人民智慧的象徵。 別 名 魯班、公輸盤、班輸、魯盤、魯般 字 依智 所處時代 春秋末期到戰國初期 民族族羣 華夏族 出生地 魯國 出生日期 公元前 507年 逝世日期 公元前 444年 主要成就 土木建築鼻祖、木匠鼻祖、戲班的祖師 主要作品 曲尺 墨斗 刨子
紐扣玉藤（Dischidia nummularia），又被稱為串錢藤，是一種引人注目的多肉植物，屬於虎耳草科（Apocynaceae）。其獨特的葉片形狀，圓而扁平，如同硬幣，為其贏得了"紐扣藤"或"紐扣玉藤"的別名。原產於熱帶地區，紐扣玉藤以其適應較為乾燥環境的多肉特性而備受喜愛。 作為一種攀援植物，紐扣 ...
84年生肖 属鼠 ，1984年在天干地支纪年法中是农历甲子鼠年，此年生人属鼠，五行属木。 属鼠人生在1984年，天性聪慧，直觉力敏锐，一生前途光明。 从政者，近官利贵，仕途坦荡，中晚年有权有印，德高望重；经商者，善于多角经营，可得八方之财，一生富贵。 不同出生时间的属属人特点：属鼠人生在1984年春夏，聪明好学，多才多艺，行事光明磊落，为人公正，心直口硬；属鼠人生在1984年秋冬，善良忠厚，慷慨大方，口硬心软，头脑灵活，能说会道；属鼠人生在1984年日间，天赋聪敏，有智力，然个性强，脾气燥，不喜听从他人意见；属鼠人生在1984年夜间，为人平和温顺，有狭义之心，宽宏大量，但忍耐力不足。 属鼠 1984年出生的男女性格特点 1984年出生的男性特点
半躺睡
